在这个被电子屏幕包围的时代，近视已经成为困扰各年龄段的普遍问题，据***卫健委数据显示，我国青少年近视率已超50%，成年人因长时间使用电子设备导致的视疲劳也日益严重，如何科学预防近视？本文将从日常习惯、环境优化、饮食调节、专业防护四大维度,为你提供一套可落地的护眼方案。 用眼习惯...